話し方を変える・人生を変える　言語造形人間学　手の開閉レッスン | ことば塾WORTE(ヴォルテ)

手のひらで、指をピッタリくっつけたり、
思い切り開いたり、してみてください。
それだけ、空間が開いたり、閉じたりします。
それを感じるだけでも、この皮膚は健康になります。

コツはただ何回も早くするのではなく、
ゆっくり、味わってすることです！
3回だけ、と決めるといいです。

連休ですので、是非なさってみてください。
意味について、などはこの前の記事を見てくださいね。
それではよい週末をお過ごしください！